主な特徴・ヨガフルーツ®を配合
・栄養機能食品
・ダイエットをサポートする植物成分が多種類

ココに注意!・たんぱく質・ミネラルが少ない
・置き換えダイエットは食事も大事

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ヨガフルーツスムージーの口コミ・評判は?

ヨガフルーツ®スムージーの口コミを調べてみました。

大手ネット通販サイトでは販売されていないため、それらのサイトからは口コミは確認できませんでした。

口コミサイトのアットコスメさんで評判を確認してみると・・・。

口コミ評価が☆5.7。(2018年11月30日現在)

満足している人が多いようです。

その内容は以下のとおりです。

・夜をヨガフルーツスムージーに置き換えて、1ヶ月で変化があった

・食事前に飲むようにしたら、食べる量を抑えられるようになった

・さっぱりした味でおいしい

・美味しく飲めるから続けやすい

・水で簡単に溶けるからシャイカーがなくても作れる

・炭酸水で割って飲んでいます。

・豆乳や野菜ジュースで飲んでいます。

・ヨーグルトに混ぜてます。

悪い評判が少ないのが、逆に不安になる結果となりました。

公式サイトでは、水に溶かしたり、豆乳、オレンジジュースで飲むことを勧めていますが、炭酸水やヨーグルに入れるなど工夫して取り入れている人もいました。

どの通販サイトで購入できる?価格は?

大手ネット通販サイト3社(Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピング)では、販売していません。(2018年11月30日現在)

そのため、販売社キラ★リズムさんの公式サイトからだけ購入できます。

公式サイトでは、4種類の購入方法があります。

  • 定期コース…1ヶ月1箱(30食分)
  • 定期コース…1ヶ月2箱セット(60食分)
  • 3箱セット(90食分)
  • 1箱(30食分)のみ

各値段は以下のようになります。

1ヶ月目2ヶ月目以降
1箱
(30食分)
7,560円
(+送料300円)
3箱
(90食分)
15,800円
(送料無料)
定期コース
(1箱)
2,980円
(送料無料)
3,980円
(送料無料)
定期コース
(2箱セット)
3,960円
(送料無料)
6,960円
(送料無料)

最もお得なのが、1箱の定期コース。

2018年11月30日現在、ヨガフルーツ®スムージーの定期コースでは、2回目以降でキャンセルが可能なので安心です。(次回発送の10日前に連絡が必要です)

公式サイトで確認する

1包(4g)あたりのカロリー・栄養成分

エネルギー14.7kcal
たんぱく質0.13g
脂質0.03g
炭水化物3.5g
(食物繊維)
食塩相当量0.02g
カリウム
カルシウム
マグネシウム
リン
亜鉛
ビタミンA
ビタミンB11.5mg
ビタミンB21.7mg
ナイアシン
ビタミンB61.7mg
ビタミンB122.2μg
ビタミンD
ビタミンE
ビタミンK
ビタミンC35mg
葉酸
パントテン酸

 

原材料

原材料は以下のようになっています。

アレルギーをお持ちの方は、内容をしっかり確認した上で購入しましょう。

デキストリン、ポリデキストロース、ターミナリアベリリカエキス、おから粉末、オート麦食物繊維、パパイヤエキス、植物発酵エキス、アセロラ果汁粉末、アムラエキス、ストロベリー果汁粉末、ニーム葉エキス、ブドウ種子エキス、リンゴンベリーエキス、植物エキス混合粉末、粉末状大豆たん白、ザクロエキス、アロニアエキス/増粘多糖類、クエン酸、セルロース、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、スクラロース、ネオテーム)、二酸化ケイ素、ビタミンC、リン酸Ca、焼成Ca、クエン酸Ca、香料、ベニコウジ色素、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB1、ピロリン酸第二鉄、ビタミンB12、(一部に大豆・ごま・オレンジ・もも・りんご・バナナ・キウイフルーツ・カシューナッツ・くるみ・やまいもを含む)

注目成分・特徴は?

ヨガフルーツ200mg使用

日本で販売されているスムージー商品では、初めてヨガフルーツ®エキス(ターミナリアベリリカ®エキス)を配合したスムージーとのこと。

ヨガフルーツ®は、甘いものや脂っこいものをついつい食べてしまう女性をサポートしてくれる有効成分です。

5種類のハーブ

ヨガフルーツ®スムージーには、甘いものや脂っこいものからサポートしてくれる5種類のハーブも配合しています。

  • コレウスフォルスコリ
  • 青パパイヤ
  • ニームリーフ
  • ガルシニア
  • ブドウ種子ポリフェノール

植物発酵エキス

野菜・果実・ハーブなど195種類を使用した植物発酵エキスが配合されています。

ヨガフルーツスムージーの飲み方

ヨガフルーツスムージー飲み方

公式サイトでは、水180mlで溶かして飲むのが定番の飲み方です。

その他、口コミでは、

  • 炭酸水
  • 豆乳
  • 野菜ジュース
  • ヨーグルト

などに入れて摂取しているようです。どの飲み方もおいしいと評判です。

ヨガフルーツスムージーについて気になる点

栄養成分のほとんどが炭水化物

栄養成分値と原材料を読んだ方はお気づきかもしれません。

ヨガフルーツ®スムージーは1袋4g中3.5gが炭水化物になっています。

そして最も多いのが糖質(デキストリン)です。

原材料に様々なものを使用していますが、その多くは炭水化物という点が気になります。

人工甘味料を使用

ヨガフルーツ®スムージーでは、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、スクラロース、ネオテーム)を使用しています。

添加物に抵抗を感じている人は、注意しましょう。

置き換えダイエットに注意が必要

ヨガフルーツ®スムージーでは、1食、または2食の置き換えダイエット法をオススメしています。

しかし、当サイトでは、ヨガフルーツ®スムージーで置き換えダイエットするのはちょっと・・・。

それは、必須栄養素が足りなくなる可能性があるためです。

公式サイトでは、

  • 朝食:バタートースト、目玉焼き、サラダ、オレンジジュース
  • 昼食:ナポリタン、サラダ
  • 夕食:ヨガフルーツ®スムージー

夕食をヨガフルーツ®スムージーに置き換えることで摂取カロリーを大きくカットできて、ダイエットをサポートすると紹介されていますが。

これでは、ほとんど炭水化物。そしてたんぱく質がとても不足しています。

ダイエットでは、摂取カロリーだけでなく、栄養バランスの大事です。

置き換えダイエットをするためにヨガフルーツ®スムージーを購入しようと考えている人は、朝食・昼食の栄養管理に注意しましょう。

さいごに

ヨガフルーツ®スムージーの大きな特徴は、ヨガスイーツ®を200mg含まれていることです。

その他にもダイエット中の女性には嬉しい原材料を使用しています。

しかし、栄養成分表示を見ると、たんぱく質、ビタミンC・E、ミネラルなど決して栄養バランスが良いと言えません。

置き換えダイエットをする場合は、ヨガフルーツ®スムージーだけに頼り切らずに、栄養管理をした食事もとりいれることをオススメします。

公式サイトはこちら